易胜博备用网址 bbin平台 bbin官网 宝马会官网
龙岗要闻 您当前位置:赣州新闻热线 > 龙岗要闻 > 正文
白菜这样做,拿肉都不换,你信不信?
时间:2018-01-12   来源:本站原创

白菜是很平民的一种蔬菜,虽然廉价但白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。更主要的白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,78345黄大仙,起到一定的防癌作用。此外白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少不会使机体保存多余水分,可以减轻心脏负担。多吃白菜还可以减肥。昨天在饭店吃了一份上汤娃娃菜38元,今天在家就做出来了,成本才不到5块钱,比饭店的还好吃,下面把做法分享给大家

食材准备:白菜、粉丝(提前半小时温水泡软)、细线椒、小米椒、蒜;

1、白菜根部用刀切一下,把白菜一叶一叶的分开;

标签 白菜 细线 热量 粉丝 水分